![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXqoUAY_A_nnnqT5ds0_gGRVaOnna1L5whxe_2XZiLRZUCBSTb4ErXA4syKgDx9n02qX5_sQUddNPmMkt9Cu8wI68MbCiHahs-nsdDVsiEApnd1jeqsidqpKgoz69GwFQgS7WTxZzXHqzx/s200/ed404_suor.jpg)
A concentração de sódio ideal nos fluidos do organismo é um fator essencial para muitas das funções do corpo, incluindo entre elas a transmissão do impulso nervoso e as contrações dos músculos cardíaco e esquelético. A perda de apenas algumas gramas de sódio ao redor das terminações nervosas e nas fibras musculares pode ocasionar cãibras, e mais, a perda de aproximadamente 14 g pode resultar em conseqüências muito graves.